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這本書名叫《原來你非不快樂》,隱含了一個副題:只有你一人未發覺。一念天堂,一念地獄,快樂本由心決定,一如空氣存在,用力呼吸才會發覺,但用力呼吸到喘息,便生了害怕失去之心,執著於快樂,便不快樂。

這本書裡沒有列出一千種快樂的方法,也未介紹一萬個快活逍遙好去處,卻是名作詞家林夕血淚斑斑的心路歷程。他殘忍地將自己內心的包袱打開,理解痛苦的來源,重新找回快樂與自在。內容分為八章,最後一章講死亡,因為他深信未知死焉知生,正如未知苦焉知樂。

林夕被譽為「華人樂壇第一作詞人」!出道20多年,詞作超過三千首,合作過的歌手包括王菲、陳奕迅、張學友、王力宏、林宥嘉……等,暢銷名作不計其數,如〈心動〉、〈十年〉、〈紅豆〉、〈開到荼蘼〉等等。

本書2008年7月在香港初版後,連續三個月登上香港銷售排行榜!內容以「快樂」為主題,透露出林夕個人生命最重要的探索,也反映眾多現代人切身關心的課題。書中記錄了林夕在走出焦慮症後,盛名之下悄然展開的思考,有點笑傲江湖,卻心腸獨熱,有點旁逸斜出,卻直探人心。淺白的行文,雋永的哲理,帶著禪宗意味,好看、耐看,寢前展讀,讓人放下一切,回歸自在。

作者簡介

林夕

畢業於香港大學文學院,主修翻譯。曾任港大中文系助教、《快報》編輯、亞洲電視節目部創作主任/副經理、音樂工廠創作總監/總經理、商業電臺廣告創作及製作部主管/商業電臺創作顧問/商業電臺顧問。現全職寫字。2009年1月18日於2008年度《十大中文金曲頒獎音樂會》上獲得香港樂壇最高的終身榮譽大獎「金針獎」。







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商品訊息簡述:



捨了風景得心境
常言道:「心靜自然涼。」

每次到北京,總打算擠點時間參觀新建成的美術博物館,北京友人都說非看不可。可每次行程緊密,這次離港班機是晚上八點鐘,中間夾著一個網上訪談的安排,方案一是把另外一個當天截稿的專欄在飯店寫,然後犧牲一頓每次上京必吃的水煮魚,該可以騰出一兩小時速逛美術館。另一方法是先去博物館慢慢飽覽再算,然後可能在人家網站的辦公地方寫,再傳回香港。

該用哪個方案,一遊心儀已久的地方?越想越急躁焦慮。心亂如麻,想到焦慮症差點要復發之時,忽然想起心安自然理得,就放下水煮魚及博物館吧,雖然不大相信什麼以後機會多得是,我相信愛得太遲與無常,下次來又一定有其他要去的地方。

但當下,最讓心境平靜的做法,是把那稿慢慢悠然地寫好,個半鐘後,稿子發出去了,之前擔心交通擠塞去到博物館只能走馬看花, 在新浪趕稿後上次傳送時發生的困難,都霎時消失,不去就不去,體重像輕了十公斤,還有時間泡杯茶,抽根菸,看看中央臺講奧運的保安預備功夫,真正心安理得地等上新浪辦公樓。

本來覺得那飯店房間布置俗不可耐,但肩膀不再繃緊,心頭沒有大石,捨了風景,得回心境,牆上的掛畫越看越覺俗得有趣,當下沒有去過的美術博物館,可能比不上在那小小房間好看。常有人問我「心如工畫師,能畫諸世間」該怎麼說,說到再玄都得不到點頭微笑的反應,不如就以這經驗共用。




原來你非不快樂

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